Йога - це цілісний процес підготовки тіла до практики медитації. Через комплекс спеціальних вправ ми знімаємо фізичні затиски та налаштовуємо енергетичний потік. Це дозволяє провести більш ефективну медитацію та свідомо залучати енергію вищого рівня.

Приклади тем, які можуть підійматися:
1. Хто «Я», з чого я складаюсь, що таке Енергія, Свідомість, Життя, місія
2. Емоційний інтелект та як керувати власним станом
3. Про Душу та духовний шлях у звичайному житті, про баланс
4. Як залучати енергію та бути ефективним в житті
5. Про гроші, бізнес та заробіток з духовного погляду
6. Про Життя та смерть, реінкарнацію, таланти та карму
7. Про розвиток могутності, внутрішньої позиції, рішучості.

Какао працює як природний провідник, що допомагає розслабити розум, розкрити серце та налаштуватися на тонкі відчуття. Через споживання церемоніального какао з Перу, медитацію та естетику ти краще відчуваєш себе, наповнюєшся ресурсом та натхненням.
Перезавантаження, що дарує відчуття наповненості та гармонії з собою і світом, перебування у стані тут і зараз для пошуку нових шляхів проявлення своїх кращих якостей.

Це древня ведична гра, яка вмістила в себе основні духовні закони буття. Кожен хід відкриває новий рівень підказок, усвідомлень, упорядковує думки та дає чітке розуміння наступних життєвих кроків.
Це можливість подивитися на себе збоку, а на життя - як на лабіринт зверху, отримати точні підказки та наблизитися до змін, яких ти прагнеш.

Ти спостерігаєш за своєю реакцією, навчаєшся не піддаватися імпульсам та береш під контроль рефлекси. Це практика глибокої концентрації, що зміцнює внутрішню опору, силу рішення та здатність залишатися незворушним у будь-яких обставинах.
Через роботу з тілом вивільняються пригнічені емоції, знімається глибока напруга, і ти відкриваєш новий рівень витривалості – фізичної, емоційної та ментальної.

На цій практиці ти познайомишся з різними кристалами та мінералами, дізнаєшся, як воно впливає на свідомість і стан людини.
Кристали – це кристалізована енергія з могутніми якостями, які можуть гармонізувати, підтримувати та підсилювати внутрішні риси.
Ми визначимо, які кристали резонують саме з тобою, допомагають розкрити потенціал і наблизитися до цілей. За бажанням можна буде створити особистий браслет із підібраних каменів.

Метафоричні-асоціативні карти допомагають обійти розумові блоки, побачити справжні причини труднощів і знайти рішення, які раніше залишалися поза увагою. Це спосіб глибше усвідомити свій запит, структурувати думки та отримати ясність у важливих питаннях.
Кожен образ у картах – це відображення твого внутрішнього стану, яке допомагає зрозуміти себе.

Під час ретриту ми будемо досліджувати гірську місцевість під час прогулянок, занурюватися в атмосферу спокою та перезавантаження. Відвідаємо СПА для глибокого розслаблення, а на території шале можна буде скористатися чаном та зоною відпочинку з мангалом.
Це можливість поєднати внутрішню роботу з відпочинком, відновити енергію та наповнитися силою Карпат.